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歯磨きで歯を痛めていませんか?

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歯磨きは歯を綺麗にし、虫歯を防ぐものですが、歯磨きの仕方によっては歯を痛めてしまうことがあります。

 

歯を傷めないように注意点を上げてみましょう。

 

 

はははのは 口コミ歯を強く磨きすぎ

 

強く長い時間磨きすぎると歯のエナメル質を削ってしまい神経のある象牙質がむき出しになり、歯の神経にまで影響を与えてしまいます。

 

すると冷たいものを食べたり飲んだりすると歯がしみるという感覚が起きてしまうのです。

 

これを知覚過敏症といいます。また象牙質知覚過敏ともいわれています。

 

これは歯を強く磨きすぎるのが原因です。

 

もし知覚過敏になった場合は知覚過敏症用の歯磨き粉や、歯医者さんに行き治療してもらいましょう。

 

 

はははのは 口コミ歯茎を強く磨きすぎ

 

歯周病を予防するためと歯茎をゴシゴシと強く磨きすぎるのもよくありません。

 

歯周病予防のために「血が出てもよいからよく磨く」というようなことを聞いたことありませんか。

 

私もそう思っていてよく血が出ても歯茎をゴシゴシしていました。

 

でもこれは歯周病を悪化させてしまいます。

 

以前は歯周病の原因は歯石と思われ歯をゴシゴシ磨いていましたが、最近では歯周病の原因は歯周病菌などの細菌にあると言われます。

 

ゴシゴシ磨いては歯茎を傷めてしまうだけです。

 

このように歯磨きは大切なのですが強くやりすぎると歯や歯茎を傷めてしまう原因になります。

 

優しくほどほどにが大切です。

 

 

 

 

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