はははのは 歯ブラシの選び方

良い歯ブラシの選び方

 

はははのは,歯ブラシの選び方

 

歯ブラシもたくさん出ていますので迷ってしまいますね。

 

硬さでも柔らかいのから硬いものまでありますし、歯ブラシの毛のカットの仕方もいろいろあります。

 

どんな歯ブラシが良いのか調べてみました。

 

はははのは,歯ブラシの選び方毛の柔らかさは?

 

毛は普通の硬さが良いようです。

 

硬い歯の歯ブラシはごしごし磨きすぎると歯茎を傷めてしまいます。また磨きすぎると歯のエナメル質も傷つけてしまいます。

 

あまり柔らかめだと歯についた汚れが取れません。

 

柔らかな毛の歯ブラシは歯周病の方が歯茎を傷めないために向いています。

 

はははのは,歯ブラシの選び方歯ブラシの大きさは?

 

大きさは口の大きさに合わせるのが良いですが、いくらか小さめが良いようです。

 

奥歯や、細かなところまでは、磨きにくく歯の汚れを残してしまいます、少し小さな歯ブラシで細かく磨いていきましょう。

 

はははのは,歯ブラシの選び方

 

歯ブラシの毛にカットは?

 

まっすぐなカットがおすすめです。歯医者さんでおすすめの歯ブラシはほとんどまっすぐにカットしてある歯ブラシです。

 

山型のカットされた歯ブラシもありますがまっすぐな歯ブラシの方がよく磨けるようです。

 

はははのは,歯ブラシの選び方歯間ブラシもあわせて使う

 

歯周病などで歯と歯の間に隙間ができてしまうことがあります。またもと歯の隙間のある人もいます。

 

そんな人は、歯間ブラシも一緒に使うときれいになります。

 

はははのは,歯ブラシの選び方歯ブラシの交換時期歯?

 

歯ブラシの交換時期歯も大切です。歯が開いてしまっていませんか?交換の目安は毛先が開いてきた時です。1ヶ月に1、2回を目安に交換するといつでもよい歯磨きができます。

 

歯磨きをしても歯ブラシの毛先が丸くなっていては磨けませんね。せっかく磨くのですから毛先のしっかりした新しい歯ブラシを使いましょう。

 

 

 

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